굿모닝 정보세상 나잇살 제거에 도움을 주는 차전자피와 가르시니아 캄보지아
차전자피는 질경이 씨앗의 껍질. 차전자피는 80% 이상이 식이섬유로 구성되어 있고, 물을 흡수하면 크기가 40배 이상 부풀어져 섭취 시에 변비를 해결하는데 도움을 주는 식물로 오줌을 잘 나오게 하고 설사를 다스리며, 눈을 맑게 하고 기침을 그치게 하는 데에 사용
가르시니아 캄보지아는 열대 지역의 다육성 나무로서 주로 아시아와 아프리카에서 자라며 건강에 도움을 주는 식물로 사용. 가르시니아 열매는 식재로 사용하고 가르시니아 캄보지아 추출물은 체중 관레 제품에 사용되는 원료 가르시니아 캄보지아 열매의 껍질에는 활성 성분인 하이드록시시트릭산이 들어있는데 지방을 만들어내는 시트르산 분해 효소를 차단하여 지방산 합성을 억제. 또한 뇌에서 세로토닌 수치를 높게 만들어서 배고픔을 조금 덜 느끼게 해준다고 함
설사 치료제로도 사용
차전자피는 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유 골고루 함유
차전자피의 식이섬유가 원활한 배변 활동에 도움
차전자피가 배변 활동에 도움을 준다는 실험 결과
가르시니아 캄보지아는 열대 지역의 다육성 나무로서 주로 아시아와 아프리카에서 자라며 건강에 도움을 주는 식물로 사용하며 체중 감량 효과가 있음이 알려져 기능성 원료로 사용함
가르시니아 캄보지아 속 하이드록시 시트르산의 체중 감량 효과가 알려지면서 다이어트 기능성 원료로 활용
하이드록시 시트르산의 체중 감량 효과가 실험으로 입증됨
가르시니아 캄보지아가 허리둘레 감소에도 도움을 줌
가르시니아 캄보지아가 세로토닌을 증가시켜 식욕 억제에 도움
차전자피와 가르시니아 캄보지아 일일 섭취량 약 6,000mg
차전자피와 가르시니아 캄보지아 섭취 시 특이체질 등은 전문의와 상의
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