갱년기 여성의 당뇨 잡는 극복 비책 흑염소 진액

굿모닝 정보세상 12월27일 갱년기 여성의 당뇨 잡는 극복 비책 흑염소 진액

흑염소란

흑염소는 예로부터 한국의 전통적인 보양 식재료로 허약 체질 개선과 원기 회복에 탁월한 효과가 있다는 기록이 다양함. 흑염소 진액의 영양학적 가치는 현대 과학을 통해서도 입증되고 있는데, 100g당 단백질이 약 28g 함유되어 있어 양질의 단백질 공급원이며 또한 철분, 아연, 비타민 B군 등 필수 영양소가 풍부하게 들어있어 영양학적으로도 우수한 식품. 최근에는 면역력 증진과 체력 회복에 도움이 되고, 카르니틴, 타우린 등의 기능성 성분들은 건강 증진에 도움을 준다고함

 

흑염소의 효능

면역력에 도움을 주는 비타민 B2이고 당뇨 잡는 비법은 아라키돈산. 흑염소의 당뇨 잡는 성분 아라키돈산은 모유 속에 많은 성분으로 동물의 세포막을 만드는 불포화 지방산으로 아라키돈산 농도 높은 사람은 당뇨 발병 위험이 46% 낮음 그리고 육류별 아라키돈산 함유량 비교 결과 흑염소에 제일 많음

 

 

흑염소 진액의 효능 (출처 : 네이버, 건강탐구생활, 현명하게 생활하고 똑똑하게 소비하기)

 

1. 면역력 증진

현대인의 면역력 저하는 각종 질병 발생의 주요 원인이 되고 있는데 특히 스트레스와 불규칙한 생활습관으로 인해 면역 체계가 약화되면 감기나 바이러스 감염에 취약.

흑염소에는 면역력 증진에 좋은 성분인 아연과 셀레늄 같은 미네랄 성분이 있는데, 아연은 면역 세포의 생성과 활성화를 촉진하여 우리 몸의 방어 체계를 강화하며 특히 T림프구의 생성을 증가시켜 병원체에 대한 면역 반응을 향상시키는데 중요한 역할을 함.

흑염소 진액에 함유된 면역글로불린(혈청성분 중 면역에 중요한 역할을 하고, 또 항체 작용을 하는 단백질의 총칭)은 항체 생성을 촉진하여 감염성 질환에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 주고 이러한 성분들의 복합적인 작용으로 인해 흑염소진액은 면역력 증진에 효과적인 식품.

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2. 빈혈 개선 :

헴철이 풍부하여 빈혈 개선에 도움을 주고 철분의 체내 흡수율이 높고또한 비타민 B12와 아연이 적혈구 생성을 돕고, 혈색소 합성을 촉진키시는데에 도움.

헴철은 식물성 철분에 비해 체내 흡수율이 현저히 높은 것이 특징이며 이는 장내 흡수 과정에서 특별한 운반체를 통해 직접적으로 흡수하기 때문인 것으로 알려짐

또한 흑염소진액에 함께 들어있는 비타민 B12는 적혈구 생성을 촉진하고 철분의 체내 이용률을 높여주고 구리와 아연은 철분의 대사 과정을 원활하게 하여 혈색소 합성을 돕는 역할을 함

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3. 뼈 건강 증진

흑염소진액의 골격 건강 증진 효과는 칼슘과 단백질의 풍부한 함량하고 있으며 특히 칼슘은 인과 함께 존재하여 체내 흡수율이 높다는 장점이 있고 이는 뼈의 형성과 재구성 과정에서 중요한 역할을 하며, 골다공증 예방과 골격 건강 유지에 도움

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4. 피로 회복과 체력 증진

카르니틴과 타우린은 체내 에너지 대사를 활성화하여 피로를 회복시키고 지구력을 향상시키며 운동 능력 향상에도 긍정적인 영향

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5. 갱년기 증상 완화

아연과 비타민 B군이 호르몬 대사를 조절하여 갱년기 증상을 완화하는 데 도움을 주며 특히 근력 저하에 도움이 되며 흑염소진액의 카르니틴과 타우린 같은 기능성 아미노산의 작용에 의하여 피로 회복 효과가 있고 카르니틴은 지방산을 미토콘드리아로 운반하여 에너지 생성을 촉진하는 역할을 하는데 이는 체내 에너지 대사를 활성화하여 피로 회복과 지구력 향상에 도움

​또한 타우린은 근육 세포의 에너지 효율을 높이고 젖산 축적을 억제하여 운동 능력 향상과 피로 회복에 도움을 주고 이러한 성분들의 복합적인 작용으로 인해 흑염소진액는 체력 증진에 효과적인 식품

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6. 혈당 조절 등에 도움

혈당 조절에 도움흑염소 속 올레산과 리놀렌산이 혈액 정화 및 강화에 도움을 주고 아라키돈산이 혈당 조정에 도움

흑염소 진액의 효능에 대한 상세 설명

동의보감과 본초강목에 나온 효능

 

올레산은

올리브유에 포함되어 있는 지방산의 주성분으로 오메가-9 불포화지방. 올리브유에서 혈압 저하 역할을 담당​

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리놀렌산은

불포화지방산으로 식물성 기름에 많이 함유 되어 있는 성 감마리놀렌산은 천연에서는 달맞이꽃이나 블랙커런트씨유, 보리지 오일 등에 함유되어 있는데, 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추는 데 효과적인 프로스타글란딘의 생체 내 합성에 꼭 필요한 물질(출처 : 네이버지식백과)

흑염소 속 올레산과 리놀렌산이 혈액 정화 및 강화에 도움을 주고 아라키돈산이 혈당 조정에 도움

 

 

흑염소 속 아라키돈산이 혈당 조정에 도움 ​

 

 

쥐 실험 결과에서 이를 입증

 

아라키돈산이 다른 고기 보다 흑염소고기에 가장 많음

 

 

흑염소진액의 골격 건강 증진 효과는

칼슘과 단백질의 풍부한 함량하고 있으며 특히 칼슘은 인과 함께 존재하여 체내 흡수율이 높다는 장점이 있고 이는 뼈의 형성과 재구성 과정에서 중요한 역할을 하며, 골다공증 예방과 골격 건강 유지에 도움

동의보감 등에 뼈 건강에 도움을 준다는 기록도 있고 산모나 신경통에 좋다는 기록

 

흑염소에는 면역력 증진에 좋은 성분인 아연과 셀레늄 같은 미네랄 성분이 있는데, 아연은 면역 세포의 생성과 활성화를 촉진하여 우리 몸의 방어 체계를 강화하며 특히 T림프구의 생성을 증가시켜 병원체에 대한 면역 반응을 향상시키는데 중요한 역할을 함

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아연과 비타민 B군이 호르몬 대사를 조절하여 갱년기 증상을 완화하는 데 도움

 

 

건강기능식품 섭취 시 주의사항​

1. 일일섭취 권장량 이내 섭취

2.식약처 안정성 인정 여부 확인,

3. 특이체질은 의사와 상의 후 섭취

4. 건강보조식품 섭취도 중요하지만 운동과 식단개선 등을 병행

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※ 건강기능 섭취하기 전에는 항상 개인의 건강 상태와 체질을

고려해야 하며, 필요한 경우 전문가의 조언을 구하는 것이 중요