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건강왕 77세 배우 정영숙 노화 예방과 건강 유지 비결 알카리성 식품 레몬즙 건강한 집 2 건강왕 77세 배우 정영숙 노화 예방과 건강 유지 비결 알카리성 식품 레몬즙◆ 레몬에 대한 고찰레몬즙이란 신선한 레몬을 직접 짜서 만든 것이며, 이를 물에 희석하여 만든 음료수를 레몬수​레몬수는 비타민C가 풍부하여 피로 회복에 도움을 주고, 면역력 강화에도 효과적 이며 따뜻한 레몬수는 속을 편안하게 해주는 효과도 있으며 많은 분들이 다이어트에도 도움이 된다고 생각하시는데, 실제로 레몬에 함유된 성분들이 신진대사를 촉진하는 데 기여할 수 있다는 연구 결과도 있으나 하지만, 다이어트 효과는 레몬수만으로 기대하기는 어렵고, 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동을 병행해야 효과를 볼 수 있음 다이어트에서 식이요법 중 산성과 알칼리성이 중요한 이유는 체내의 pH 균형과 밀접한 관계가 있기 때문이며 과도한 .. 더보기
문어 꽃이 피었습니다~문어코다리조림 이천 코다리조림 맛집 경기도 이천의 코다리조림과 동태탕 맛집 성호네 원래 이천하면 이천 쌀밥 환상이 유명한데 이곳은 특이하게 문어 코다리 조림이 맛있다네요. 사람들이 코다리 조림을 이촌에서 잘 먹지는 않을 것 같은 느낌이에요. 원래 이천 쌀밥이 유명해서 이천쌀밥을 먹지 이걸 먹을 것 같지는 않은데 그래도 블로그 리뷰를 보면 맛은 있는 것 같애요생생정보 12월31일 문어 꽃이 피었습니다~문어코다리조림상 호 : 성호네왕코다리동태탕 ☎ 031-643-3002위 치 : 경기 이천시 설성면 설가로 4 1층 1호영업시간 : 매일 11:00~9:00 브레이크타임 15:00 라스트오더 20:30 매주월요일 휴무방문리뷰 : 방문자 리뷰 443 블로그 리뷰 221◆ 업소소개성호네 왕코다리 동태탕은 동태요리 전문점으로 경기도 이천시에 위치한 2.. 더보기
독일에서 온 에밀리가 반한 보령 한방 전복 오리백숙 맛집 방문자 리뷰에서 보듯이 리뷰가 8천이 넘는곳은 많지 않은데 이곳은말이 필요 없는 맛집으로 보령에서 이미 방송에서 소개한 한방전복오리과 새로 나온 해물오리주물럭(갑오징어, 낙지, 가리비, 키조개 관자, 오리주물럭)와 가리키 오리주물럭(오징어 대신 가리비와 키조개 관자로 구성된 메뉴)은 인기메뉴이며 또한 요즘 같이 입맛 없을때 토종닭 볶음탕은 달달하고 매콤한 맛이 일품 디민 가시면 기다려야 된다는 단점이 있지만 어른들이랑 몸보신하러 가시면 후회하지 않을것 같아요 생방송 투데이 12월31일 독일에서 온 에밀리가 반한 한방 전복 오리백숙상 호 : 우미정 ☎ 0507-1344-2359위 치 : 충남 보령시 작은오랏8길 35영업시간 : 매일 10:00 - 22:00 라스트오더 20:30방문리뷰 : 방문자 리뷰 26.. 더보기
탈모, 큐티클 강화와 모발 성장에 도움을 주는 모발 콜라겐 최근 식습관이 서구화 되면서 탈모와 같은 질병 등이 발생 확률이 많아 탈모에 도움이 되는 맥주효모 등과 같은 연구 등이 많이 진행되고 있으나 아직까지 확실한 연구결과가 있는 것은 아니므로 식습관 개선과 모발과 관련된 영양 섭취가 중요하므로 운동과 식단개선 그리고 건강기능식품 보조제를 병행하시면 좋은 결과를 보실 수 있습니다우리동네 건강왕 12월30일 탈모, 큐티클 강화와 모발 성장에 도움을 주는 모발 콜라겐(출처 : 네이버, ABODY, 고승덕의 백세건강 모범답안, 정보부엉이, 건강하게 삽시다, weseelist)콜라겐이란콜라겐은 단백질의 일종으로 몸을 구성하는 모든 단백질의 약 30%를 차지하고 있으며 체내의 콜라겐의 약 40%는 피부에 존재하며 10 ~ 20%는 뼈나 연골에 존재하고 있고 다른 혈관이.. 더보기
슈퍼푸드의 힘 체내 당독소를 제거하고 다이어트에 성공한 비책 파비플로라 슈퍼푸드의 힘 12월30일 체내 당독소를 제거하고 다이어트에 성공한 비결 비책 파비플로라(출처 : 네이버, 팜팜이의 건강 연구소, 헬쓰라인 등)파비플로라는흑생강의 일종으로, 태국, 라오스, 미얀마 등 동남아시아 지역에서 자생하는 식물로 파비플로라는 고산지대의 척박한 환경에서 자라는 특성 때문에 자기방어 물질로 여러 영양소를 생성하면서 141가지의 다양한 식물 영양소를 함유. 태국 왕실에서는 건강관리를 위해 활용될 정도로 오랜 기간 활력 보강 및 자양강장제로 사용. 그리고 최근 파비플로라가 최근 체지방 관리에도 도움을 줄 수 있다는 연구로 인해 관심을 받고 있음.파비플로라 효능파비플로라에는 영양이 매우 풍부하여 무려 141가지 영양성분을 지니고 있는데 가장 대표적인 성분은 아르기닌, 프로패놀, 사포닌, 안.. 더보기
마늘빵과 베이글빵이 유명한 맛있는 빵을 만드는, 30년 경력 제빵 대가 오늘 소개할 빵집은 30년 동안 제빵으로 잔뼈가 굵은 대가로 1994년부터 십빵집을 시작하여 현재까지 운영하고 있습니다. 이 집의 대표 메뉴는 마늘빵과 베이글인데 전부 다 맛있고 또 소금빵도 정말 인기 있는 메뉴라고 하네요생생정보 12월30일 맛있는 빵을 만드는, 30년 경력 제빵 대가상 호 : 훈이네 빵카페 ☎ 031–881-0325위 치 : 경기 여주시 대신면 보통1길 142 훈이네빵카페영업시간 : 매일 09:00 - 20:30방문리뷰 : 방문자 리뷰 1,887 블로그 리뷰 372업소소개 빵 명인의 베이커리 카페 제빵사 사이에서도 소문난 맛집~~^^훈이네 빵카페 정면훈이네 빵카페 메뉴빵을 만드는 재료들이 전부 다? 신선한 야채와 채소들로 건강한 빵이 될 것 같은 느낌이 들어요     훈이네 빵카페 내.. 더보기
미쉐린 가이드 서울 2024 맛집 수도권 최고의 만두전골 TOP 1 자하손만두 미쉐린 가이드 서울 2024 맛집으로 유명한 것으로 말이 필요 없는 집이에요. 수도권 최고의 만두 전골이라고 해도 손색이 없어요생방송 투데이 12월30일 수도권 최고의 만두전골 TOP 1  자하손만두상 호 : 자하손만두 ☎ 02-379-2648위 치 : 서울 종로구 백석동길 12영업시간 : 화-일 11:00 - 21:20, 월요일 휴무 방문리뷰 : 방문자 리뷰 3,003 블로그 리뷰 2,170업소소개미쉐린 가이드 서울 2024할머니와 어머니의 요리 솜씨를 이어받은 박혜경 대표의 자하 손만두. 1993년부터 부암동을 지켜온 만두 전문점으로 박 대표가 살던 집을 개조해 만든 레스토랑. 이 집 만둣국의 특징은 일체의 조미료를 배제하고 직접 담근 조선간장으로 맛을 낸 삼삼한 국물. 국내산 밀가루로 만든 쫄깃한 .. 더보기
수요미식회 맛집 수도권 최고의 만두전골 TOP 3 평안도 만두집 수요미식회에도 니오고 한국의 미쉐린가이드인 블루리본을 받은 서울 맛집으로 종로구에 있는 이북식만두전문식당 평안도만두집 블로그 리뷰로 볼때 다른곳 보다 적지만 수요미식회에 나왔으니 아무리 시간이 지나도 기본 맛은 변하지 않으니 맛집 인정생방송 투데이 12월30일 수도권 최고의 만두전골 TOP 3 평안도 만두집상 호 : 평안도만두집 ☎ 02-723-6592위 치 : 서울 종로구 새문안로3길 30 도렴구역 제18지구영업시간 : 월-토 11:00 - 21:00(B.T 15:30 - 17:00), 일요일 휴무방문리뷰 : 방문자 리뷰 956 블로그 리뷰 590업소소개이북식 만두전골이 맛집. 살짝 무쳐낸 양지와 스지, 동태전에 두부맛 위주의 큼직한 만두를 올려 내는데, 전혀 자극적이지 않고 채소와 고기 본연의 맛이 .. 더보기

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