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건강한 다이어트 해결책 차전자피와 가르시니아 캄보지아 굿모닝 정보세상 8월1일 건강한 다이어트 해결책 차전자피와 가르시니아 캄보지아 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질. 차전자피는 80% 이상이 식이섬유로 구성되어 있고, 물을 흡수하면 크기가 40배 이상 부풀어져 섭취 시에 변비를 해결하는데 도움을 주는 식물로 오줌을 잘 나오게 하고 설사를 다스리며, 눈을 맑게 하고 기침을 그치게 하는 데에 사용 ​가르시니아 캄보지아는 열대 지역의 다육성 나무로서 주로 아시아와 아프리카에서 자라며 건강에 도움을 주는 식물로 사용. 가르시니아 열매는 식재로 사용하고 가르시니아 캄보지아 추출물은 체중 관레 제품에 사용되는 원료 가르시니아 캄보지아 열매의 껍질에는 활성 성분인 하이드록시시트릭산이 들어있는데 지방을 만들어내는 시트르산 분해 효소를 차단하여 지방산 합성을 억제. 또한 뇌.. 더보기
기억력과 인지력 개선 돕는 PS 유산균 28청춘 7월27일 기억력과 인지력 개선 돕는 PS 유산균 포스파티딜세린을 줄여서 PS(phosphatidylserine)라고 하는데 우리 뇌 속 세포를 보호하는 세포막의 필수 성분이자 인지질의 한 종류 전체 뇌세포를 구성하는 인지질 중에서 18~20%를 차지하고 있는데 나이가 들면 뇌의 부피가 줄어들고 기억력을 비롯해서 뇌의 기능도 떨어지는데 그 원인 중 하나가 뇌 속의 PS가 감소하기 때문 따라서 포스파티딜세린을 채워주면 두뇌 영양을 공급해서 기억력과 학습력을 증진시키고 인지 기능 향상에 도움 포스파티딜세린은 뇌세포에 많이 함유된 인지질의 한 종류로, 글리세로인지질에 속하는 물질로 글리세로인 지질은 글리세롤 3인산에 지방산 2개가 결합한 형태인데, 인산기에 어떤 것이 결합되어 있는가에 따라 여러 종류.. 더보기
나잇살 제거에 도움을 주는 차전자피와 가르시니아 캄보지아 굿모닝 정보세상 나잇살 제거에 도움을 주는 차전자피와 가르시니아 캄보지아차전자피는 질경이 씨앗의 껍질. 차전자피는 80% 이상이 식이섬유로 구성되어 있고, 물을 흡수하면 크기가 40배 이상 부풀어져 섭취 시에 변비를 해결하는데 도움을 주는 식물로 오줌을 잘 나오게 하고 설사를 다스리며, 눈을 맑게 하고 기침을 그치게 하는 데에 사용가르시니아 캄보지아는 열대 지역의 다육성 나무로서 주로 아시아와 아프리카에서 자라며 건강에 도움을 주는 식물로 사용. 가르시니아 열매는 식재로 사용하고 가르시니아 캄보지아 추출물은 체중 관레 제품에 사용되는 원료 가르시니아 캄보지아 열매의 껍질에는 활성 성분인 하이드록시시트릭산이 들어있는데 지방을 만들어내는 시트르산 분해 효소를 차단하여 지방산 합성을 억제. 또한 뇌에서 세로토.. 더보기
들쯕날쭉 고무줄 몸무게 잡고 체중 감량 돕는 GLP 생성 유산균 28청춘 7월22일 들쯕날쭉 고무줄 몸무게 잡고 체중 감량 돕는 GLP 생성 유산균 GLP 생성 유산균이란​GLP는 글루카곤 유사 펩타이드의 약자. GLP를 생성하는 유산균은 글루카곤 유사 펩타이드를 합성하고 분비할 수 있는 프로바이오틱스의 일종으로 이 펩타이드는 혈당 수치와 식욕을 조절하는 중요한 작용을 함.일반적인 유산균은 장 내에서 젖산을 생성해 유해균을 억제하고, 장 건강을 개선 작용을 하는데, GLP 생성 유산균은 위장관에서 건강한 장 환경을 촉진하기도 하지만, GLP-1을 생성해 혈당 조절과 면역력 증진을 도움인슐린 감수성을 향상하고 염증 표지자를 감소시켜서 당뇨병과 같은 대사성 질환을 예방,관리하는 데 도움 GLP 생성 유산이 장 연동 운동을 억제해 식욕 억제에 도움을 줌GLP-1은 포만감을.. 더보기
당뇨 예방 특급 비책 흑염소 진액 굿모닝 정보세상 7월11일 당뇨 예방 특급 비책 흑염소 진액 흑염소의 당뇨 잡는 성분 아라키돈산은 모유 속에 많은 성분으로 동물의 세포막을 만드는 불포화 지방산으로 아라키돈산 농도 높은 사람은 당뇨 발병 위험이 46% 낮음. 육류별 아라키돈산 함유량 비교 결과 흑염소에 제일 많음 흑염소는 예로부터 녹용과 함께 대표적 약용 동물로 이용 흑염소와 사슴은 산에 살며 산 약초와 솔잎, 참나무 껍질 등을 섭취하는 반추위 초식동물로써 고단백 저지방 식품으로 면역력에 도움이 되는 여러 성분들을 함유. 기력이 없거나 산모의 영양을 보충해 주고 신체의 재생을 도와 빠른 회복에 도움. 흑염소는 닭고기 돼지고기 소고기 등 일반적인 육류에 비해 높은 단백질 함량을 가지고 있지만, 지방 성분은 매우 적다는 장점 흑염소를 24시.. 더보기
뇌 건강 관리 신의 한수 포스파티딜세린 신의 한수 뇌 건강 관리 신의 한수 포스파티딜세린포스파티딜세린은 뇌세포에 많이 함유된 인지질의 한 종류로, 글리세로인지질에 속하는 물질로 글리세로인 지질은 글리세롤 3인산에 지방산 2개가 결합한 형태인데, 인산기에 어떤 것이 결합되어 있는가에 따라 여러 종류가 존재하며 포스파티딜세린은 인산기에 세린이 결합된 것. 세포막의 중요한 구성 성분이며, 그 외에도 여러 기능이 있음.(출처 : 네이버 지식백과)포스파티딜세린의 역할 3가지포스파티딜세린의 주요 역할은 뇌 세포막을 강화해 세포 파괴 방지 등여러 가지 뇌세포에 도움을 줌포스파티딜세린이 부족하면 건망증및 치매 등 유발 가능성 있음독성 단백질이 축적되면 치매로 가능성 높음대두속에 많은 포스파티딜세린은 핵심 성분인 레시틴은 뇌 기능 향상에 중요한데 레시틴의 중.. 더보기
혈액 순환과 섬유질이 풍부하여 다이어트에 도움을 주는 대마종자유 엄지의 제왕 혈액 순환과 섬유질이 풍부하여 다이어트에 도움을 주는 대마종자유대마란 삼과의 한해살이풀. 높이는 온대에서 3미터, 열대에서는 6미터 정도 자라며 잎은 5~9갈래로 갈라진 장상 복엽으로 열편은 피침 모양. 암수딴그루로 7~8월에 꽃이 피고 수꽃은 원추 화서로, 암꽃은 수상 화서로 달린다. 열매는 수과로 공 모양. 종자는 식용ㆍ약용하거나 사료로 쓰고 줄기의 껍질은 섬유의 원료로 쓰이는데 줄기에서 나오는 진에는 마취 물질이 들어 있음. 중앙아시아가 원산지이며, 아시아ㆍ유럽의 온대ㆍ열대에 분포한다. 미국의 타임지에서 6대 슈퍼 푸드로 선정이 될 만큼 건강에 좋다고 알려진 대마종자유는 대마 껍질을 제거한 후 알맹이에서만 추천한 식물성 기름 추출과정에서 환각을 일으키는 것들은 전부 제거한 것으로 영양성분을 풍부하게.. 더보기
장 건강 관리 돕는 브랜 속 풍부한 식이섬유 엄지의 제왕 7월2일 장 건강 관리 돕는 브랜 속 풍부한 식이섬유 밀기울은 밀을 빻아 체로 쳐서 남은 속겨 또는 껍질 부분밀알은 크게 밀기울 14%, 배유 83%, 배아 3%의 비율 밀기울의 또 다른 이름으로는 브랜. 영어로 BRAN으로 식품의 원재료명을 통해 쉽게 확인 가능 제분밀로부터 밀가루와 배아를 분리한 나머지 것으로 가루 형태. 대부분 성분이 종자의 겉 피로 되어있고, 소량의 배유부와 배아부를 갖고 있다. 밀의 종피, 주심층, 호분층 등으로 이루어져 있으며, 수분, 지방, 단백질, 회분, 탄수화물로 구성(출처 : 날다희의 꿈꾸는 작은공간)브랜의 풍부한 식이섬유가 장건강에 도움을 줌 브랜 속 불용성 식이섬유   브랜 속 발효성 식이섬유 속을 편안하게 해주는 밀기울(브랜)출처 : 날다희의 꿈꾸는 작.. 더보기

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