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건강정보

피부 노화를 극복한 동안 비결 저분자 콜라겐 펩타이드 슈퍼푸드의 힘 피부 노화를 극복한 동안 비결 저분자 콜라겐 펩타이드 콜라겐은 동물 특유의 단백질의 일종으로 피부나 혈관, 뼈, 머리카락 등 모든 조직에 존재하며, 체내에 존재하는 단백질 양의 30%를 차지 기본적으로 콜라겐은 체내에서 만들 수 있지만, 나이가 들어감에 따라 점점 만들어지는 양이 감소 20대 때부터 줄어들기 시작해서 30대에는 10대의 절반 이하 콜라겐이 부족하면 주름이나 피부 탄력이 떨어지는 등 피부에 대한 것만이 아니라 면역력 약화는 물론 골절을 되기도 쉬워지는 등 건강에도 좋지 못한 영향 콜라겐 중 흡수가 빠른 저분자 콜라겐을 섭취하는 것이 좋음(출처 : 네이버 지식백과)​저분자 콜라겐, 콜라겐 펩타이드란 콜라겐을 추출하여 우리 몸에 더 쉽게 흡수될 수 있도록 더 작은 분자로 분해한 .. 더보기
활성산소 막는 비책 글루타치온 굿모닝 정보세상 활성산소 막는 비책 글루타치온 글루타치온(Glutathione)은 우리 몸의 모든 세포와 조직과 기관을 활성산소와 질병으로부터 보호하기 위해 우리 몸이 스스로 생성하는 단백질 글루타치온 성분은 강력한 항산화제로 작용하여, 암과 같은 악성 종양에도 대응하고 노화로 인한 세포 손상에도 대응하며 우리 몸의 면역력을 높이는 등 우리 몸의 전반적인 건강에 매우 중요한 역할을 하며 미백주사로도 알려짐 글루타치온의 다양한 효능   활성산소 잡고 피부미용에 좋은 특급 비택 글루타치온굿모닝 정보세상 11월7일 활성산소 잡는 특급 비택 글루타치온 글루타치온(Glutathione)은 우리 몸의 모든...blog.naver.com 더보기
젊고 건강한 노년을 위한 항노화 비책 레몬즙 굿모닝 정보세상 젊고 건강한 노년을 위한 항노화 비책 레몬즙 레몬의 과육(果肉)을 생즙의 재료로 하는데, 비타민 C의 함량이 많고 산미가 강하며 특이한 향기가 있는 것이 특징. 과즙은 pH 3.2 정도로서 6∼7 %의 산(酸)이 함유되는데 주로 시트르산과 소량의 말산 ·아코니트산도 들어 있다. 당(糖)은 1∼3 % 들어 있고, 시트랄 ·리모넨 ·피넨 등이 향기의 성분. 또한 과즙은 각종 음료수의 향미료와 화장품의 향료로도 쓰이며, 여성들의 미용음료로서 적당. 감기나 두통 ·요도염 등에도 유[네이버 지식백과] 레몬즙의 비타민 C가 활성산소로부터 우리 몸을 보호하여 세포노화 방지에 도움을 줌 쥐 실험 결과 레몬즙이 노화를 느리게 진행시키고 수명을 연장시킴 비타민 C가 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 잘 보존할.. 더보기
장 건강과 다이어트에 도움 되는 생식 엄지의 제왕 5월21일 장 건강과 다이어트에 도움 되는 생식  생식이란 동물성 음식을 배제한 식물성 식품에 열을 가하지 않고, 그대로 먹는 방법으로 일체의 가공과 첨가를 하지 않고 원래의 생 식품 자체가 가지고 있던 각종 비타민 미네랄 효소 엽록소 등 영양소와 생명 물질을 고스란히 가질 수 있으며 단백질 지방질 등의 변형을 막아 자연의 생명을 담아 놓은 살아있는 식품. 생식을 쉽게 섭취하는 방법으로 동결건조가 있음 열을 가하지 않아 영양 성분 손실과 효소 손실 최소화하고 섭취가 용이하다는 장점이 있음[출처 : 네이버 지식백과]동결 건조라는 건 식품을 영하 40도 이하에서 얼려서 건조시키는 걸 말합니다. 채소들이 본모습과 달라 보이지만 동결 건조로 수분만 빠져 부피가 줄어든 것뿐 아니라 맛과 향, 비타민,.. 더보기
초간단 장독소 빼는 법과 변비 탈출 운동 엄지의 제왕 5월21일 초간단 장독소 빼는 법과 변비 탈출 운동  장 독소와 변비 탈출 운동법 의자에 편안하게 앉아 왼쪽 다리를 접어 오른쪽 허벅지에 올림 왼쪽 무릅을 세우는게 비법 고개를 왼쪽으로 돌리고 앞으로 가슴을 눌러 준다가슴과 무릅이 가깝게 하는게 포인트  초간단 운동법 좌우로 다리떨기 복나가는데 장에 좋다하니 해보세요 더보기
노화 막아줄 특급 처방전 글루타치온 굿모닝 정보세상 노화 막아줄 특급 처방전 글루타치온  글루타치온(Glutathione)은 우리 몸의 모든 세포와 조직과 기관을 활성산소와 질병으로부터 보호하기 위해 우리 몸이 스스로 간에서 생성하는 단백질 글루타치온 성분은 강력한 항산화제로 작용하여, 암과 같은 악성 종양에도 대응하고 노화로 인한 세포 손상에도 대응하며 우리 몸의 면역력을 높이는 등 우리 몸의 전반적인 건강에 매우 중요한 역할을 하며 미백주사로도 알려짐 글루타치온의 대표적 효능1. 강력한 항산화 작용글루타치온은 항산화 작용은 세포막을 구성하는 콜레스테롤과 지방산을 보호.또한 우리 몸에는 정상적인 대사 과정에서 활성 산소가 생성되는데 이 활성 산소는 세포를 손상시키거나 노화를 진행시키고 염증, 암 등의 질병을 유발하는데 그런데 글루타치온이.. 더보기
군살 쏙 빼는 혈관질환 극복한 테프 효소 건강한집 5월18일 군살 쏙 빼는 혈관질환 극복한 테프 효소 원산지는 척박한 땅으로 알려진 에티오피아에서 수천 년간 살아남은 굉장히 오래된 고대 작물 중 하나가 바로 테프. 세계에서 가장 작은 곡물로 깨알보다도 작은 0.1mm 그 안에 영양성분은 많음. 도정을 할 수 없을 정도로 너무 작아서 영양소를 그대로 유지될 수 있지만 테프 부작용 소화력이 떨어져 위나 장 건강에 악영향 테프 속 영양소를 그대로 섭취하고 소화가 잘 되는 방법을 연구하여 만든 테프 효소 우리가 자주 먹는 곡물인 쌀, 밀, 보리에는 없는 발린, 류신, 아이소류신, 메티오닌, 트레오닌, 페닐알라닌, 트립토판, 라이신, 히스티딘, 아르기닌 등 10가지 필수 아미노산이 풍부하게 함유 글루텐이 없는 테프 효소  골밀도 감소, 대사질환, 근감소.. 더보기
혈중 지방 분해에 도움을 주는 크릴오일 굿모닝 정보세상 제15회 혈중 지방 분해에 도움을 주는 크릴오일  크릴 오일은 청정지역인 남극해에서만 서식하는 새우와 유사한 갑각류의 일종인 ‘크릴’에서 추출한 기름. 크릴은 새우와 외형이 닮아 ‘크릴 새우’라고 불리기도 하지만, 난바다곤쟁이목에 속하는 갑각류로 플랑크톤의 일종이라 분류학상 새우와는 관련이 없음.[출처 : 네이버 지식백과]  기름을 녹이는 크릴오일 실험 결과 친수성과 친유성 때문에 기름을 녹여 배출하도록 돕는 역할 크릴 오일은 청정지역인 남극해에서만 서식하는 새우와 유사한 갑각류의 일종 먹이사슬 중 최하위에 위치하고 있어 중금속 등의 오염이 적음 지방을 녹이는 이유는 크릴오일의 인지질(우리몸의 세포막을 형성하는 물질) 때문에 기름이 녹는 것임. 그리고 크릴오일의 인지질은 30~65%를 차.. 더보기

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